¿Qué motiva a esta sicóloga a nadar en aguas gélidas a menos de 5 grados?
Bárbara nos revela sus claves para trabajar la mente. Relata la importancia de aprender a centrarse en cosas concretas, visualizar y tomar acción, ya que asegura que esto último es lo que diferencia a una persona de otra. Nos cuenta cuál ha sido su frase inspiradora, la que la ha llevado a cumplir sus metas y sueños.
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Conversaciones con Alma
