“Shinrin –Yoku” es el término que designa una nueva actividad: caminar por la naturaleza con […]
Aceptar el cambio para alcanzar los objetivos Cuando algo no sale como esperábamos solemos […]
A través de nuestros hábitos podemos hacer que nuestro cerebro se conserve mejor con los […]
El balance de los cinco elementos de la naturaleza: madera, fuego, tierra, metal y […]
En tu vida has escuchado la palabra ego una infinidad de veces. Y la […]
La función que cumplimos como padres, sobre todo cuando los niños son aún pequeños, […]
Siempre estamos con quien debemos estar. Cuando tenemos pareja estamos con la persona que […]
La meditación nos ayuda a cultivar la calma desde la cual nace la claridad […]
Las Bellas Artes, donde se incluyen la escultura, la pintura, la arquitectura, la poesía, la […]
¿Te sientes ofendido o resentido con alguien? ¿No lo quieres ver ni en pintura? Sentirse […]
Si te estás sintiendo más cansado o irritable de lo normal o simplemente te interesa […]
“El noventa y nueve por ciento de las veces tenemos la oportunidad de estar agradecidos […]
Nuestra energía se manifiesta claramente en nuestra acciones, pero también en dónde ponemos nuestras intenciones. […]
Sentarse con las piernas cruzadas y los ojos cerrados, cantar mantras u observar la respiración […]