Dale la Bienvenida al Bienestar junto a Yuyuniz Navas y sus microprogramas de Yoga .
Kapalabhati es un ejercicio de Pranayama o de respiración, es ideal para realizar al volver de tu trabajo. Te libera de toxinas y del estrés. Aclara y despeja tu mente.
Bienvenido Bienestar con Yuyuniz Navas es otro aporte de División Desarrollo Humano Exhibits.
¡Dale a tu cuerpo energía y vitalidad!
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